汽开区民政局组织开展社区心理健康知识讲座

　　4月18日，民政局组织汽开区心悦心理康复指导中心，在安庆社区开展心理健康讲座，为社区居民缓解和解决因工作和生活带来的心理压力。 

　　讲座以“正确认识压力与缓解压力为主题”，由专家现场解答居民问题。通过讲解帮助居民提高了认知，可以通过 

　　冥想、沟通、转移注意力、运动等方法缓解来自各方面的压力。 

　　本次讲座不仅让居民认识到压力管理是终身课题，不逃避，直面迎接才是面对压力的正确方法，而且提升了居民对心理健康的认识，更利于民生的和谐发展。 

　　下一步，民政局将以辖区居民需求为导向，持续开展精神障碍社区康复指导，切实提高居民满意度和幸福感。